11 خوراکی ناسالم که دشمن قلب هستند

[ad_1]

یکی از دلایل اصلی سرطان و بیماری‌های قلبی عروقی، مصرف خوراکی ناسالم است که نظام‌های سرمایه‌داری به مردم دنیا تحمیل کرده‌اند. بسیار از این خوراکی‌ها ناسالم بوده و پزشکان هشدار جدی در مورد خوردن آنها داده‌اند.

11خوراکی ناسالم که پزشکان نسبت به مصرف آنها هشدار داده‌اند

هر غذایی را که به شکل غیر طبیعی خود مصرف می‌کنیم، عواقب جدی برای بدن خواهد داشت و باید منتظر اثرات پیش‌بینی شده‌ی آنها باشیم. یکی از راه‌های داشتن قلب سالم بعد از ورزش کردن، تغذیه سالم است. روش‌های پخت غذا، ظروفی که در آن غذا پخته شده، مواد نگهدارنده‌ای که به آنها افزوده شده و…. همگی تعیین‌ کننده‌ی سالم یا ناسالم بودن غذاهای ما است.

اکثر تولید کنندگان صنایع غذایی مخصوصا در ایران به دلیل سود هرچه بیشتر، مواد غذایی ناسالم و گاهی اوقات سمی به فروشگاه‌ها عرضه می‌کنند که باعث بیماری‌های زیادی مثل بیماری های قلبی می‌شود. در ادامه به 11 مورد از خوراکی های ناسالم اشاره می‌کنیم که پزشکان نسبت به آنها هشدار جدی داده‌اند.

گوشت فر‌آوری شده

گوشت فر‌آوری شده

به گفته‌ی سازمان جهانی سلامت (WHO) مصرف گوشت های فراوری شده مثل بیکن، سوسیس و کالباس باعث افزایش سرطان کولون می‌شود. گوشت های فرآوری شده گوشت‌هایی هستند که از طریق نمک زدن، دودی کردن، اضافه کردن مواد نگهدارنده و یا سرخ کردن مزه و طعم آنها تغییر پیدا می‌کند. نیتراتی که در گوشت فرآوری شده وجود دارد در بدن به ترکیب مضر N-nitroso و در نهایت به نیتروسامین که نوعی سم است تبدیل می‌شود.

نیتروسامین نه‌تنها در گوشت‌های فرآوری شده، بلکه در آب آلوده، غذاهای شور و دود سیگار نیز وجود دارد. برخی از سبزیجات نیترات بسیاری زیادی دارند که برای بدن و سلامتی بسیار مفید است، اما توجه داشته باشید که تمام نیترات‌ها برای بدن مفید نیستند. این خوراکی‌ها پر از چربی‌های اشباع شده هستند که می توانند عملکرد قلب را مختل و در مواردی هم منجر به سرطان شوند. دودی کردن غذاها مثل ماهی دودی یا گوشت دودی، باعث می‌شود تا این غذاها مقادیر زیادی قطران، سم موجود در سیگار، جذب کنند. قطران به‌عنوان ماده‌ای سرطان‌زا شناخته می‌شود.

نوشابه های رژیمی

نوشابه های رژیمی

تحقیقاتی که روی نوشابه های رژیمی صورت گرفته است نشان می‌دهد این نوع از نوشابه‌ها نه تنها باعث لاغرتر شدن نمی‌شوند بلکه افزایش وزن را نیز به همراه دارند. نوشابه‌های رژیمی، نوشیدنی کربناته هستند که به جای شکر با سایر شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام، ساخارین، سیکلامات، سوکرالوز و آسه سولفام پتاسیم، شیرین شده‌اند.

گوشت قرمز

گوشت قرمز

دانشمندان سال‌ها پیش در مورد مضرات مصرف زیاد گوشت قرمز هشدار داده بودند که مصرف گوشت قرمز رابطه‌ی مستقیمی با چربی‌های اشباع دارد. اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که این موضوع تنها دلیل اصلی نیست زیرا برخی از محققان به این نتیجه رسیده‌اند که باکتری‌های روده، کارنیتین (carnitine) را به موادی تبدیل می‌کند که می‌توانند موجب ضخیم شدن و سفت شدن جدار رگ‌ها و باعث به وجود آمدن بیماری‌های قلبی عروقی شود. سلول‌های بدن ما به کارنیتین نیاز دارند تا چربی‌های بدن را به انرژی تبدیل کنند.

اما گفته می‌شود که بدن انسان نیازی به کارنیتین خارجی نداشته و خودش می تواند آن را بسازد. بنابراین محققان می‌دانند که گوشت قرمز دارای چربی و کلسترول بالا است ولی این میزان نمی‌تواند بیماری های قلبی در مصرف‌کنندگان گوشت قرمز زا توجیه کند. دانشمندان دلایل مختلفی را در ایجاد سرطان به دنبال مصرف گوشت قرمز متهم کرده‌اند. یکی از این مواد سرطان‌‌زا، آمین‌های هتروسیکلیک است که به دنبال کباب کردن یا سرخ کردن این خوراکی ناسالم ایجاد می‌شود. البته این ترکیب در صورت پختن مرغ و ماهی در دمای بالا هم ایجاد می‌‌شود، بنابراین نمی‌ تواند عامل اصلی باشد. به توصیه‌ی پزشکان مصرف گوشت قرمز باید تنها به یک بار در ماه کاهش پیدا کند و در آن یک بار هم تنها نوع بدون چربی آن مورد استفاده قرار گیرد.

چیپس

چیپس

گرچه سیب‌زمینی‌ حاوی خواص زیادی بوده و درمان خوبی برای اکثر بیماری‌ها محسوب می‌شود، ولی متاسفانه افراد بسیاری از این سیب‌زمینی به اشکال ناسالم مانند سیب‌زمینی‌سرخ کرده و یا چیپس سیب‌زمینی استفاده می‌کنند. استفاده از روغن با ترانس بالا در تهیه چیپس و پفک منجر به افزایش وزن، چربی خون و در نهایت بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود. همچنین استفاده از روغن‌هایی که چندین بار برای سرخ کردن استفاده می‌شوند و غالبا بوی روغن سوخته و رنگ کدر و مات به محصول می‌دهند، از جمله خطرناک‌ترین مواردی است که می‌تواند منجر به مسموم و سرطان‌زا شدن محصول، مخصوصا چیپس شود.

گرما دیدن شدید محصول طی فرآیند سرخ شدن منجر به ایجاد رادیکال‌های آزاد پراکسید می‌شود و آن را تبدیل به خوراکی ناسالم می‌کند. این مواد زیانی شبیه به مواد شیمیایی موجود در دود سیگار دارند و سبب ابتلای افراد به سرطان ریه، سینه و مثانه می‌شود. در حین سرخ کردن سیب‌زمینی ماده قندی آن با آلبومین ترکیب شده و سمی به نام آکریل آمید تولید می‌کند. این ترکیب فقط در چیپس سیب‌زمینی یافت می‌شود. در چیپس سیب‌زمینی معمولا لکه‌های سبزی مشاهده می‌شود که مربوط به ماده سمی سولانین است و مصرف آن باعث ایجاد بیماری‌های گوارشی و عصبی می‌شود.

پیتزا

پیتزا

بدن به مواد مقوی و کافی مثل ریز مغزها و پروتئین نیاز دارد، چراکه موقع مصرف پیتزا و غذاهای مشابه، بدن حجم فراوانی از چربی و کربوهیدرات را دریافت می‌کند. پیتزا شامل چربی اشباع شده است و مصرف مواد این نوع مواد غذایی باعث بروز بیماری‌‌های قلبی، عروقی، کبد چرب و اضافه وزن در اشخاص می‌‌شود. تقریبا 1 ساعت بعد از خوردن این خوراکی ناسالم،‌ میزان قند خون به حالت قبلی خود برگشته و با کاهش میزان قند خون فعالیت هورمون گرلین افزایش پیدا می‌کند، به همین دلیل دوباره احساس گرسنگی خواهید کرد.

مخمر موجود در خمیر پیتزا می‌تواند باعث افزایش اسید معده و ریفلاکس در افراد می‌شود و افراد باید در خوردن پیتزا احتیاط کنند، مخصوصا کسانی که مشکلات گوارشی دارند. پیتزا محبوب‌‌ترین غذای کودکان در کل جهان است، در حالی که بزرگ‌‌ترین منبع کالری، چربی‌های اشباع شده و نمک به حساب می‌آید. تحقیقات نشان می‌دهد که غذاهایی که پنیر چرب، نمک و گوشت دارند به اندازه سیگار برای افراد مضر است. مصرف پیتزا علاوه‌ بر افزایش چربی و فشار خون و اضافه وزن، باعث از بین بردن تعادل هورمون‌های کودکان و کاهش یادگیری در آنان می‌شود. معمولا کودکانی که از غذاهای آماده و فست فود مصرف می‌کنند بسیار خشن و غیرقابل کنترل هستند.

کورن فلکس‌

کورن فلکس‌

علارغم اینکه بسیاری از مردم فکر می‌کنند کورن‌ فلکس‌ها جزو مواد غذایی سالم محسوب می‌شوند، دارای کالری زیاد و شکر فراوانی هستند. بهتر است کورن فلکسی را انتخاب کنید که مقدار شکر آن خیلی کم یا از غلات کامل تهیه شده باشد، چراکه فیبر مورد نیاز شما را تا حدودی فراهم می‌‌کند. شکرهای افزوده شده در کورن فلکس‌ها یا بسیاری دیگر از مواد غذایی می‌تواند سبب افزایش تری گلسیرید و کلسترول غیرمفید شود. اگر می‌‌خواهید از کورن فلکس استفاده کنید از آن انواعی که شکر افزوده کمتری دارند استفاده کنید.

این خوراکی ناسالم حالت طبیعی ندارد و در فرآیندی صنعتی دگرگون می‌شود. غلات پس از فرآوری در قالب‌های مخصوص ریخته می‌شوند و شکل برگ را به خود می‌گیرند، در نتیجه حالتی کاملا مصنوعی می‌یابند. به منظور این‌که کورن‌فلکس‌ها طعم و مزه بهتری داشته باشند، به برخی از آنها افزودنی‌هایی مانند قندهای سریع‌الجذب اضافه می‌شود. نمک، قند و فیبر نیز از دیگر افزودنی‌ها هستند. گاهی اوقات نیز ویتامین و املاحی مانند آهن در دستورالعمل تهیه کورن‌فلکس قرار می‌گیرد، اما این عناصر نیز بیشتر جنبه تجاری و تبلیغاتی دارند و مقدارشان بسیار اندک است.

نوشیدنی‌ های شیرین

نوشیدنی‌ های شیرین

سلول‌های عصبی در هیپوتالاموس به طور معمول نمی‌تواند کالری مصرف شده را با انرژی سوزانده شده از طریق ورزش مطابقت دهد. شواهد نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های شیرین، گرسنگی را همانند غذاهای جامد کاهش نمی‌دهد. به همین خاطر مقدار بیشتری از این نوشیدنی‌ها مصرف می‌شود. از آنجایی که بیشتر افراد از سیگنال‌های گرسنگی و سیری خود به عنوان راهنمای خوردن استفاده می‌کنند، به سیستمی که بتواند به درستی کار کند نیاز خواهند داشت. برای کمک به انجام این کار، می‌توان غذاهای کامل مصرف کرد، تمرینات ورزشی انجام داد و از مصرف خوراکی ناسالم خوردن مانند نوشابه صرف نظر کرد.

مرغ سوخاری

مرغ سوخاری

یکی از معایب مرغ سوخاری، استفاده از روغن زیاد برای طبخ است؛ بنابراین مصرف این خوراکی ناسالم معایب مرغ سوخاری کردن استفاده از روغن زیاد برای طبخ است؛ بنابراین مصرف این قبیل غذاها به همین دلیل و بدون در نظر گرفتن سایر معایب باعث چاقی می‌شود اما مشکل مهم‌تر این است که در اثر حرارت زیادی که به روغن و مواد غذایی غوطه‌ور در آن داده می‌شود، ترکیب‌های ناسالمی به وجود می‌آید که پس از ورود به دستگاه گوارش به راحتی جذب بدن می‌شوند.

آکریلامید روی سلول‌ها و ساختار ژنی افرادی که زیاد از مواد غذایی برشته یا سوخاری استفاده می‌کنند، تاثیر بدی می‌گذارد طوریکه می‌تواند حتی باعث جهش ژنی در DNA، بروز سرطان، تضعیف سیستم ایمنی و عصبی بدن، ایجاد زمینه برای بروز انواع عفونت‌ها، تغییر در رفتار، اختلال در هوشیاری، ضعف و بی‌حالی و … شود. این ماده می‌تواند روی باروری تاثیر بگذارد و باعث تغییر در رفتارهای جنسی، ناباروری و حتی سقط شود. این ترکیب به نحوی با عنوان ایجاد کننده پیری نیز مطرح است و عمر انسان را کوتاه می‌کند.

نودل فوری

نودل

در مطالعه‌ای که به تازگی نتایج آن در آمریکا اعلام شده، متخصصان از سال‌های 2008 تا 2010 بیش از 20 هزارنفر از مردم کره‌جنوبی را مورد مطالعه قرار دادند. آن‌ها نتیجه گفتند افرادی که در رژیم غذایی خود از گوشت فراوان، نوشابه‌های گازدار، غذاهای سرخ کردنی و فست‌فودها از جمله نودل‌های فوری استفاده می‌کنند در معرض افزایش چاقی‌های شکمی و افزایش کلسترول بد (LDL) هستند. براساس این مطالعه مصرف نودل‌های فوری بیش از 2 بار در هفته، باعث افزایش احتمال بروز سندرم متابولیکی می‌شود که یکی از عوامل بروز مشکلات قلبی به ویژه در زنان محسوب می‌شود.

یکی از این ترکیب‌های ناسالم، آکریلامید است. همانطور که در بالا توضیح دادیم، آکریلامید یک ماده سرطان‌زا است که هنگام سوختن، برشته شدن زیاد یا پختن با حرارت بالای مواد قندی و کربوهیدراتی مثل غلات، سیب زمینی، نان و … ایجاد می‌شود. حتی ورود میزان کم آکریلامید به بدن هم می‌تواند خطرناک باشد. نان یکی از مواد کربوهیدراته‌ای است که حرارت دادن زیاد آن باعث سوختگی قسمت‌هایی از آن می‌شود و این ماده خطرناک و سرطان‌زا را ایجاد می‌کند.

نان سفید

آرد سفید  

حتما شنیده‌اید که آرد سفید خوب نیست، اما نمی‌دانید که تا چه اندازه برای سلامتی مضر است. اصلاح غلات مواد مغذی طبیعی آن‌ها را از بین می‌برد. آسیاب‌ها دیگر منتظر نمی‌مانند تا آرد به مرور زمان سفید شود، بلکه با یک نوع ماده شیمیایی به نام گاز کلر آن را سفید می‌کنند. گاز کلر یک محرک خطرناک است که تنفس آن خوب نیست و تنفس میزان زیاد ممکن است مرگ‌آور باشد. آرد سفید در بسیاری از غذاهای فرآوری شده وجود دارد. آرد سفید فرآوری شده دارای میزان زیادی glycemic است که به سرعت سطح شکر و انسولین خون را بالا می‌برد. این امر باعث گسترش سلول‌های سرطانی می‌شود، زیرا مستقیما به سلول‌ها غذا می‌رساند. تومورهای سرطانی عمدتا از شکر خون تغذیه می‌کنند. با اجتناب از غلات فرآوری شده مانند آرد سفید می‌توانید از ابتلا به سرطان در امان باشید یا حداقل جلوی رشد تومورهای سرطانی را بگیرید.

نمک 

نمک  

شاید با دیدن نام نمک در لیست مواد غذایی مضر، بیشتر از زمان دیدن غذاهای چرب متعجب شده‌اید! به عقیده تقریبا تمامی مردم جامعه، مصرف نمک سبب افزایش فشار خون شده و بیماری‌های قلبی زیادی را ایجاد می‌کند. مفید و یا مضر بودن خوردن نمک در حد اعتدال، از جمله مطالعاتی است که هنوز نتیجه‌ای قطعی نداشته است. براساس هفت مطالعه انجام شده بر روی هزار نفر در سال 2012 مشخص شد کم کردن مصرف این خوراکی ناسالم حتی در افراد دارای فشار خون بالا، تاثیر مستقیم و شاخصی بر روی کاهش خطرات حملات و بیماری‌های قلبی دارد. شاید نتوان مصرف نمک را در وعده‌های غذایی توصیه کرد، اما همه می‌دانیم استفاده از آن حتی به میزان کم حین پخت و پز لازم و ضروری است.

[ad_2]

لینک منبع

بررسی گوشی ایسوس زنفون 3؛ میان‌رده‌ لوکس تایوانی

[ad_1]

ایسوس زنفون 3 (Asus Zenfone 3) محصولی میان‌رده و لوکس برای آن دسته از کاربرانی است که به دنبال یک گوشی با ویژگی موبایل‌های پرچمدار هستند اما بودجه زیادی ندارند. در ادامه با بررسی تخصصی ایسوس زنفون 3 از گجت نیوز همراه باشید.

شرکت ایسوس در سال 2016 میلادی از جدیدترین خانواده گوشی‌های زنفون با نام زنفون 3 رونمایی کرد. این خانواده شامل گوشی‌های میان‌رده، پرچمدار و فبلت با نام زنفون 3، زنفون 3 مکس، زنفون 3 دیلاکس، زنفون 3 اولترا، زنفون 3 لیزر و زنفون 3 زوم است. گوشی‌های ایسوس زنفون 3 و ایسوس زنفون 3 مکس به عنوان موبایل‌های اقتصادی و خوش قیمت به صورت رسمی وارد بازار ایران شده‌اند و از طریق دفتر ایسوس در ایران برای بررسی در اختیار سایت گجت نیوز قرار گرفته است. در ادامه به بررسی موبایل ایسوس زنفون 3 می‌پردازیم.

فهرست:

مقدمه

ایسوس یکی از بزرگترین کمپانی‌های تولید تجهیزات سخت افزاری است اما این شرکت تایوانی از سال 2014 تصمیم گرفت تا وارد بازار موبایل شود با این امید که بتواند با عرضه گوشی‌های زیبا، خوش قیمت و البته قدرتمند بخشی از این بازار پر سود را از آن خود کند. خوشبختانه خانواده ایسوس زنفون 2 مخصوصا زنفون 2 سلفی و زنفون 2 دلوکس توانست سهم بخش بزرگی از بازار موبایل را به خود اختصاص دهد.

موبایل‌های ایسوس به دلیل قیمت اقتصادی، ظاهر خاص و سخت افزار مناسب در ایران نیز طرفداران زیادی دارند. جدیدترین موبایل ایسوس که به صورت رسمی وارد بازار ایران شده است، زنفون 3، تلفن هوشمندی میان‎‌رده با ظاهری لوکس و خاص است.

ایسوس زنفون 3 یکی از اولین گوشی‌های هوشمند بازار با پردازنده اسنپدراگون 625 به شمار می‌رود. این اسمارت فون دارای مشخصات سخت افزاری قابل توجه در کنار بخش نرم افزاری به روز با رابط کاربری اختصاصی ZEN است. همچنین زنفون 3 دارای طراحی خاص با بدنه‌ای کریستالی است که باعث شده این گوشی یکی از زیباترین موبایل‌های موجود در بازار باشد. بهتر است در ابتدای کار نگاهی به لیست مشخصات فنی کلی گوشی ایسوس زنفون 3 داشته باشیم و پس از آن قابلیت‌های این اسمارت فون را مورد سنجش و تست قرار دهیم.

مشخصات فنی ایسوس زنفون 3

محتویات جعبه

جعبه ایسوس زنفون 3 بسیار ساده است. در جلوی این جعبه لوگوی زنفون 3 نقش بسته است. در داخل جعبه گوشی زنفون 3 دفترچه راهنما، سوزن اسلات سیم کارت، کابل یو اس بی نوع C، شارژر و هدفون قرار گرفته است.

طراحی و کیفیت ساخت؛ زیبایی را لمس کن!

ایسوس بعد از طراحی کریستالی و زیبای زنفون 2 دیلاکس و موفقیت آن تصمیم گرفت تا این طراحی را در زنفون 3 نیز تکرار کند. این شرکت در گوشی هوشمند زنفون 3 برخلاف بسیاری از موبایل‌‌های میان‌رده که از کلیدهای نرم افزاری و حاشیه کم در بالا و پایین نمایشگر بهره می‌برند، همچنان از کلیدهای معروف فیزیکی محصولات اندرویدی آنهم بدون نور پس زمینه استفاده کرده است. اما با این حال به دلیل طراحی کریستالی گوشی زنفون 3 یکی از زیباترین اسمارت فون‌های بازار است که رقیبی در میان موبایل‌های میان‌رده ندارد.

زنفون 3 تنها در دو رنگ سفید و سورمه‌ای به صورت رسمی در ایران عرضه شده اما این گوشی در رنگ‌های آبی و طلایی نیز بدون گارانتی در بازار ایران موجود است. دفتر ایسوس در ایران زنفون 3 با رنگ سورمه‌ای را در اختیار ما قرار داده بود که این رنگ با حالت کریستالی و خاص برای مردان جوان بسیار مناسب است و برای خانم‌ها رنگ سفید مطلوب‌تر به نظر می‌رسد.

زمانی که ایسوس زنفون 3 را در دست می‌‎گیرید، راحتی و سبکی عجیبی را احساس می‌کنید. این گوشی 5.2 اینچی 155 گرم وزن دارد و در آن از صفحه نمایش 2.5D استفاده شده است، این مسئله باعث می‌شود تا کارکردن با آن لذت بخش‌تر باشد. ایسوس اوج هنر طراحی خود را به خانواده زنفون 3 آورده است. این شرکت، موبایل را با اثری هنری تلفیق کرده و در نهایت یک محصول نفیس را تولید کرده است؛ تا جایی که می‌توان گفت: گوشی زنفون 3 در زیبایی و کیفیت ساخت با موبایل‌های پرچمدار قابل رقابت است.

فریم اطراف گوشی از جنس آلومینیوم است؛ با گوشه‌های تراش خورده و شیشه 2.5D علاوه بر زیبایی باعث شده تا گوشی خوش دست‌‍تر باشد. بدنه پشتی زنفون 3 از جنس شیشه است که با طرح کریستالی و خاص ایسوس ترکیب شده است البته قاب پشتی این موبایل دارای لایه محافظتی گوریلا گلس 3 است و باید خیالتان از خط و خش بر روی بدنه دستگاه راحت باشد.

در پنل جلویی ایسوس زنفون 3، دوربین سلفی، سنسور نور و مجاورت، اسپیکر مکالمه و کلیدهای فیزیکی و در قاب پشتی، دوربین اصلی، فلش LED، لیزر، حسگر اثر انگشت و لوگوی ایسوس قرار گرفته است.

در سمت راست گوشی زنفون 3 کلیدهای افزایش و کاهش صدا و کلید پاور قرار گرفته است. در سمت چپ دستگاه نیز تنها اسلات سیم کارت قرار دارد. در پایین دستگاه میکروفون اصلی، درگاه یو اس بی نوع C، اسپیکر و دو عدد خط آنتن قرار گرفته است. همچنین در بالای دستگاه میکرفون ثانویه، دو عدد خط آنتن و جک 3.5 میلی‌متری هدفون قرار دارد که ترکیب اتصالات این دستگاه را کامل می‌کنند.

در جمع بندی طراحی و کیفیت ساخت گوشی زنفون 3 باید گفت که این تلفن هوشمند زیبا و دوست داشتنی است اما ترکیب کلید‌های فیزیکی آنهم بدون نور پس زمینه، بیرون زدگی دوربین و سر بودن بدنه باعث می‌شود تا بیشترین میزان لذت را از این موبایل میان‌رده نبریم.

نمایشگر

ایسوس از یک صفحه نمایش 5.2 اینچی از نوع +Super IPS با وضوح تصویر فول اچ دی با تراکم پیکسلی 424 پیکسل همراه با لایه محافظتی گوریلا گلس 3 استفاده کرده است. صفحه نمایش زنفون 3 معایب بزرگی دارد که مهمترین این معایب باید به بی‌روح بودن و غلیظ نبودن رنگ‌ها و پایین بودن رفلکس نمایشگر اشاره داشت که این موارد باعث می‌شود تا کاربر با صفحه نمایش ارتباط برقرار نکند و همواره تصویر نچندان جذابی را مشاهده کند.

در کنار معایب نمایشگر ایسوس زنفون 3 باید به مهمترین نقاط قوت آن یعنی میزان بالای تولید نور اشاره داشت. صفحه نمایش زنفون 3 قابلیت تولید 600 نیت نور دارد که باعث می‌شود در هنگام استفاده از موبایل در زیر نور مستقیم آفتاب هیچ مشکلی نداشته باشید. همچنین یکی از نقاط قوت کلیدی زنفون 3 حالت‌های صفحه نمایش این گوشی از جمله Balance ،bluelight Filter و Vivid است که به لطف آن کاربر میتواند سردی و گرمی رنگ‌ها را تغییر داده و ضرر کمتری از رنگ اشباع آبی تصویر در هنگام استفاده گوشی را تجربه کند.

یکی از مهمترین موارد در گوشی‌های هوشمند، بحث قدرت لمس صفحه نمایش موبایل است. زنفون 3 هرچند صفحه نمایش با کیفیتی ندارد و از این نظر کاربر را به سمت خود جذب نمی‌کند اما لمس دستگاه بسیار قدرتمند است و می‌تواند تا 10 لمس به صورت همزمان را حتی با دستکش دریافت کند.

قابلیت‌های ارتباطی

زنفون 3 دارای دو شیار سیم کارت است که شیار دوم آن از نوع هیبریدی است و می‌تواند به عنوان محل جایگیری کارت حافظه جانبی تا 256 گیگابایت استفاده شود. این دستگاه دارای قابلیت‌های ارتباطی مناسبی است. این گوشی از استاندارد Cat6 بهرمند است. علاوه بر آن این گوشی دارای وای‌فای دو بانده با استاندارد B/G/N/Ac است که می‌تواند تا سرعت 300 مگابابیت بر ثانیه دانلود و تا 50 مگابایت در ثانیه آپلود داشته باشد.

پشتیبانی از نسخه 4.2 بلوتوث به همراه A2dp به اضافه ناوبری ماهواره‌ای A-Gps، رادیو، Dlna  و گلوناس به همراه  Bds از دیگر قابلیت‌های این اسمارت فون است. لازم به ذکر است که زنفون 3 برای شارژ و انتقال اطلاعات به صورت کابلی از درگاه یو اس بی نوع C استفاده می‌‎کند.

بنچمارک و قدرت سخت افزاری

ایسوس طی توافقی با شرکت کوالکام توانست تا برای اولین بار تراشه میان‎رده و شبه پرچمدار اسنپدراگون 625 را در زنفون 3 قرار دهد. این تراشه هشت هسته‎‌ای و 64 بیتی دارای فرکانس 2.0 گیگاهرتز است و در کنار پردازنده گرافیکی آدرنو 506، 3 گیگابایت حافظه رم  و 32 گیگابایت حافظه داخلی با قابلیت ارتقا به وسیله کارت حافظه جانبی عملکرد بسیار مناسبی داشته و می‌تواند سنگین‌ترین پردازش‌های گرافیکی از جمله بازی‌های آسفالت 8 و … را بدون هیچ گونه تاخیر و لگ اجرا کند.

زنفون 3 در کاربردهای روزمره و اجرای اپلیکیشن‌های رایج بدون تاخیر تمامی فرامین را اجرا می‌کند. همچنین همانطور که گفته شد، در هنگام اجرای بازی‌های سنگین و گرافیکی که نیاز به قدرت پردازشی بالایی دارند، زنفون 3 با بالاترین میزان کیفیت آن‌ها را مانند گوشی‌های پرچمدار اجرا می‌کند اما در هنگام مولتی تسکینگ و استفاده از چند بازی سنگین دستگاه تا حدی داغ می‌کند که البته آزار دهنده نیست.

 نتایج بنچمارک های دو گوشی ایسوس زنفون 3 و زنفون 3 مکس

دوربین

یکی از مهمترین بخش‌های زنفون 3 بعد از طراحی زیبا، دوربین است. زنفون 3 دارای دوربینی قدرتمند با قابلیت‌های متنوع نسبت به دیگر گوشی‌های میان‌رده است. در حقیقت یکی از بهترین دوربین ها در گوشی‌های میان رده در زنفون 3 قرار دارد و می‌توان با آن تصاویری عالی و خیره کننده را ثبت کرد.

زنفون 3 دارای یک دوربین 16 مگاپیکسلی با لرزشگیر اپتیکال 4 محوره همراه با دیافراگم 2.0، فوکوس لیزری، فلاش LED دوگانه، لنز لارگان 6 قسمتی و محافظ لنز Sapphire است. دوربین این گوشی در نور روز تصاویری زیبا را با استفاده از قابلیت‌های متنوع عکاسی آن ثبت می‌کند اما در شب دوربین زنفون 3 به هیچ وجه حتی با فلاش LED کاربردی نیست و نویز بسیار زیادی در تصاویر وجود دارد.

قابلیت فوکوس اتوماتیک در زنفون 3 عملکرد مناسبی دارد در حالی که تاخیر آن نسبتا بالا است. همچنین لرزشگیر دستی عملکرد نسبتا خوبی ندارد اما کیفیت ضبط ویدیو رضایت بخش است. از جمله فناوری‌های دوربین این گوشی باید به سنسور تصحیح رنگ، HDR همزمان، فناوری Deep Trench Isolation و فوکوس خودکار پیوسته اشاره داشت.

گفتنی است که زنفون 3 می‌تواند با کیفیت 4K و با نرخ 30 فریم در ثانیه فیلم بگیرد که در میان موبایل‌های میان‌رده قابلیت جذابی به شمار می‌رود.

رابط کاربری دوربین ایسوس زنفون 3 ساده است اما قابلیت‌های متعدد و کاربری در آن قرار دارد که برخی از آنها به شرح زیر است:

نمونه تصاویر دوربین اصلی گوشی زنفون 3

دوربین سلفی گوشی زنفون 3 یکی دیگر از بخش‌های جذاب این موبایل است، دوربین 8 مگاپیکسلی با دیافراگم 2.0 همراه با قابلیت ضبط ویدیو با کیفیت فول اچ دی و زاویه دید 84 درجه می‌تواند سلفی‌هایی با کیفیت و خاطره انگیز را ثبت کند. یکی از مهمترین بخش‌های دوربین سلفی زنفون 3، Beautification نام دارد که علاوه بر حذف چین و چروک‌های صورت می‌تواند رنگ پوست، گردی صورت و سایز مردمک‌های چشم را نیز تغییر دهد.

لازم به ذکر است که اگر علاقه زیادی به استفاده از لایو اینستاگرام دارید، دوربین موبایل هوشمند زنفون 3 به صورت اختصاصی قابلیت استفاده از حالت روتوش و زیبایی را برای شما ایجاد می‌کند که می‌توانید چهره زیباتری حتی در ویدیوهای زنده اینستاگرام داشته باشید.

نمونه تصاویر دوربین سلفی گوشی زنفون 3 

باتری

ایسوس از یک باتری 2600 میلی آمپر ساعتی غیر قابل تعویض توسط کابر در گوشی میان‌رده زنفون 3 استفاده کرده است. این باتری از شارژ سریع پشتیبانی نمی‌کند اما در عرض کمتر از 90 دقیقه شارژ می‌شود و اگر نیازهای رایج و روزانه از آن داشته باشید به صورت قطعی یک روز شارژدهی خواهد داشت. در صورتی که به دنبال بازی مداوم و استفاده از اینترنت سیم کارت هستید، باتری زنفون 3 تنها 5 ساعت به صورت مدوام شارژدهی خواهد داشت پس بهتر است پاوربانک یا شارژر را همراهتان فراموش نکنید.

نتایج تست‌های ترکیبی اختصاصی گجت نیوز به شرح زیر است: (نتایج درصد باتری مصرف شده است)

کیفیت خروجی صدا

یکی از مهمترین نیازهای کاربران گوشی‌های هوشمند پخش موزیک و یا تماشای فیلم است. ایسوس زنفون 3 به عنوان یک تلفن هوشمند میان‌رده عملکرد مناسبی در قسمت خروجی صدا دارد؛ صدای خروجی از زنفون 3 بیس و عمق ندارد و تیز است. همچنین بلندی صدای خروجی مناسب است اما هر چه میزان صدای خروجی دستگاه بیشتر شود، کیفیت خروجی صدا با ایجاد نویز کمتر می‌شود.

اسپیکر زنفون 3 با فناوری سونیک مستر 3 برای یک موبایل میان‌رده مناسب است. مهمترین قابلیت اسپیکر این گوشی با نام Outdoor Mode برای استفاده در بیرون از خانه و محیط‌های شلوغ‌تر است اما انتظار معجزه نداشته باشید.

تایوانی ها برای زنفون 3 یک هدفون همچون هدفون زنفون 3 مکس در نظر گرفته‌اند که کیفیت مناسبی دارد. لازم به ذکر است که این موبایل به فناوری کیفیت صدای Hi_Res مجهز است و با استفاده از هدفون‌های با کیفیت می‌توانید با تمام وجود به موسیقی گوش دهید.

امنیت

کمپانی تایوانی ایسوس برای امنیت موبایل زنفون 3 به سراغ روش‌های متنوعی از جمله الگو، پسورد و حسگر اثر انگشت مانند اغلب دستگاه‎‌های اندرویدی رفته است که با هر کدام از آن‌ها می‌توانید قفل صفحه این گوشی را باز کنید.

حسگر اثر انگشت زنفون 3 از نوع خازنی است و دقت و سرعت بالایی دارد. این حسگر اثر انگشت می‌تواند 5 اثر انگشت را شناسایی و به صورت 360 درجه انگشت را اسکن کند. همچنین حسگر اثر انگشت این اسمارت فون تنها در عرض 0.2 ثانیه قفل صفحه را باز می‌کند و دارای کاربردهای اختصای در چند اپلیکیشن  مانند دو بار ضربه زدن برای عکاسی است.

سیستم عامل و رابط کاربری

ایسوس زنفون 3 به صورت پیش فرض به سیستم عامل اندروید 6.0.1 مارشمالو همراه با رابط کاربری شخصی سازی شده ZenUI عرضه شده اما اندروید 7.0 نوقا برای این گوشی عرضه شده است و پس از راه انداری گوشی، از طریق اینترنت برای نصب قابل دسترس است که تغییراتی را در رابط کاربری آن نیز به دنبال دارد. بعد از دریافت اندروید 7.0 نوقا برای زنفون 3، رابط کاربری گوشی نسبت به گذشته زیباتر خواهد شد اما یکی از مشکلات رابط کاربری ایسوس Zen شلوغی بیش از حد و سنگینی آن است که باعث می‎شود برای انجام یک فرمان ساده چند لحظه منتظر بمانید که مغایر با دیگر میان‌رده‌های بازار است.

اگر در صفحه اصلی انگشت خود را به سمت پایین بکشید، به صفحه اپلیکیشن‌ها می‌روید اما در صورتی که در صفحه اصلی انگشت خود را به سمت بالا بکشید به قسمت تنظیمات رابط کاربری خواهید رفت و در این قسمت می‌توانید شخصی سازی‌های بیشتری را انجام دهید. همچنین نوتیفیکیشن بار زنفون 3 با آیکون‌های بزرگ با حالتی تمام صفحه باعث شده تا استفاده آن برای کاربران حرفه‌ای جذاب نباشد اما در عین حال این موضوع باعث شده تا راحت‌تر بتوانید قابلیت مورد نظر خود را پیدا کنید.

زنفون 3 به اپلیکیشن‌های مختلفی به صورت پیش فرض مجهز شده است که کاربردی ترین آن Power & Boost به منظور بهینه سازی دستگاه و بالارفتن سرعت آن است. گفتنی است که زنفون 3 ، پلیر موزیک و ویدئو ندارد اما تعداد زیادی اپلیکیشن نچندان کاربردی دارد که باعث می‌شود بهت زده شوید.

در مجموع سیستم عامل بروز زنفون 3 و انتشار آپدیت‌های به موقع یکی از مزیت‌‎های این گوشی است اما رابط کاربری آن چندان دوست داشتنی و کاربردی نیست به همین منظور بهتر است پس از خرید این موبایل حتما یک لانچر را جایگزین لانچر اصلی کنید.

مزایا و معایب

جمع بندی و قیمت

گوشی زنفون 3 از شرکت تایوانی ایسوس محصولی میان‌رده اما لوکس برای آن دسته از کاربران است که به دنبال موبایلی قدرتمند با ارزش خرید بالا اما ظاهری متفاوت و زیبا نسبت به دیگر میان‌رده‌های بازار هستند. زنفون 3 تلفن هوشمند مناسبی برای کارکردهای روزانه و استفاده سنگین در برخی اوقات است اما حتما لانچر آن را عوض کنید. این گوشی هم اکنون به قیمت یک میلیون تومان با گارانتی حامی سرویس در بازار ایران موجود است.


ایسوس زنفون 3 (Asus Zenfone 3) محصولی میان‌رده و لوکس برای آن دسته از کاربرانی است که به دنبال یک گوشی با ویژگی موبایل‌های پرچمدار هستند اما بودجه زیادی ندارند. در ادامه با بررسی تخصصی ایسوس زنفون 3 از گجت نیوز همراه باشید. شرکت ایسوس در سال 2016 میلادی از جدیدترین خانواده گوشی‌های زنفون با نام زنفون 3 رونمایی کرد. این خانواده شامل گوشی‌های میان‌رده، پرچمدار و فبلت با نام زنفون 3، زنفون 3 مکس، زنفون 3 دیلاکس، زنفون 3 اولترا، زنفون 3 لیزر و زنفون 3 زوم است. گوشی‌های ایسوس زنفون 3 و ایسوس زنفون 3 مکس به عنوان…

[ad_2]

لینک منبع